DIGIDETOX: Jak zkrotit technologie a udržet svou efektivitu?
Základní informace
Kategorie:
Jazyk:
Organizátor:
Detail kurzu na stránce organizatora:
Termín a místo
Aktuálně nejsou vypsány žádné termíny,
poptejte indiviuální termín.Poptat jiný termín
Popis kurzu
Na workshopu se konkrétně dozvíte:
- Jak efektivně využívat smartphony a sociální sítě?
- Jaké existují hacky pro práci s technologiemi?
- Jak se zbavit nutkání neustále svůj telefon kontrolovat a být na příjmu?
- Jak zvyšovat svou soustředěnost a naučit se lépe koncentrovat?
- Jaký systém používání technologií nám pomůže zachovat kvalitu spánku?
- Co je to NoMoFobia a Fomo a jak se jim bránit?
- Jaké existují nástroje pro DigiDetox?
Školitel: Matěj Krejčí
Matěj je konzultant a lektor v GrowJOB Institute. Stál u zrodu projektu Konec prokrastinace. Převádí aktuální vědecké poznatky z oblasti neurověd a behaviorální ekonomie do praxe českých firem a života jednotlivců. Specializuje se na oblasti prokrastinace, zvyšování životní spokojenosti a digidetoxu. Náplní jeho práce jsou především individuální konzultace, vedení workshopů a přednášení v této oblasti. Založil konferenci Svět patří smělým - Liberec.
Reference:
Nestlé, Heineken, ČSOB, Avitech, Membrain, Volkswagen SK, Metro a další.
Chcete se na něco k danému kurzu zeptat?
Zeptejte se nás. Vše Vám zodpovíme.